مقالات

همه چیز درباره ویتامین ب کمپلکس این روزها مکمل های ویتامینی متنوعی در بازار موجود هستند که پیش از هر چیز آن چه آن ها را از یک دیگر متمایز می سازد؛ نوع ترکیبات و دوز بکار رفته در آن هاست. اصطلاح ویتامین ب کمپلکس به مجموعه ای از ویتامین های محلول در آب با نام عمومی گروه ب اتلاق می شود که نقش اساسی در فرایندهای متابولیسمی دارند و به جرأت می توان گفت که تامین انرژی لازم برای ادامه حیات و کارکرد نرمال فیزیکی و ذهنی