بی سی اا هاردکور

ترکیب اصلی بی سی ای ای هاردکور موتانت (در هر سروینگ ≈ 13 گرم)

مجموع آمینو اسیدها: حدود 9.7 گرم
- BCAA (نسبت ۲:۱:۱): ۸ گرم (لوسین ۴ گرم، ایزولوسین ۲ گرم، والین ۲ گرم)
آمینوهای حمایتی: ۱٫۷ گرم (گلیسین ۰٫۹، گلوتامین ۰٫۵، آلانین ۰٫۳ گرم)
الکترولیت‌ها: حدود ۱٫۰۴ گرم (سدیم، پتاسیم، کلسیم، منیزیم – فرم‌های متفاوت مانند سیترات، کربنات، بیس‌گلیسینات برند آلبیون)
افزودنی جذب‌کننده: بیوپرین (Black Pepper/BioPerine®، حدود ۵ میلی‌گرم بابت افزایش جذب مواد)
بدون قند و کربوهیدرات، رنگ مصنوعی یا پروتئین حیوانی – از آمینوهای گیاهی تخمیری استفاده شده

افزایش سنتز پروتئین عضلانی: به‌ویژه با لوسین قوی ۴ گرمی
حمایت از بازسازی عضلات و کاهش خستگی: نواحی ترکیبی گلیسین، گلوتامین و آلانین کمک به کاهش تخریب عضلانی و حمایت از بافت همبند دارند
جبران الکترولیت‌های از دست‌رفته: کمک به هیدراسیون، جلوگیری از گرفتگی و حمایت از عملکرد ورزشی
افزایش جذب مواد: بیوپرین نقش مهمی در افزایش بهره‌وری مواد مغذی دارد

دستورالعمل مرسوم:
یک سروینگ (۱۳ گرم) را با ۲۵۰–۵۰۰ میلی‌لیتر آب مخلوط کرده و طی یا قبل از تمرین مصرف شود. همچنین می‌تواند در روزهای بدون تمرین به آرامی نوشیده شود

حاوی سویا (لسیتین)، ممکن است مواد حساسیت‌زا از کارخانه داشته باشد (لبنیات، آجیل، غلات gluten)
برچسب رژیمی: برای افراد مبتلا به مشکلات کلیوی یا قلبی، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
بیوپرین (فلفل سیاه): ممکن است نیاز به کنترل در افراد با حساسیت یا مصرف داروهای خاص باشد.
مناسب برای: افرادی که به‌دنبال مکمل BCAA با دوز بالا، بدون قند، با الکترولیت و جذب بالا هستند.
مزایا: ترکیب قوی BCAA + آمینوهای حمایتی + الکترولیت‌ها + بهبود جذب.
معایب احتمالی: حساسیت به سویا یا افزودنی‌ها، و مصرف بیش از حد پودر در برخی افراد.

اگر به دنبال مکمل بدن سازی برای تمرینات سخت یا افزایش معمولی سنتز عضله هستید، این محصول یکی از گزینه‌های قوی و خوش‌طعم بازار است.
برای مصرف در پایان یا بعد از تمرین بسیار مناسب است و بدون کالری‌اضافه برای دوره‌های کاهش وزن یا پاک‌سازی مفید خواهد بود.